Loading...

Ананаси и покаяние

вчера следобед се отправих към мола, за да получа рокля за новогодишната нощ. След това плановете ми паднаха, така че бързо се разминах за план B или P, според случая. Някой ми каза, че в центъра на Сарасота има спад на ананас, така че планът B се...

Списък с болни неща

Знаете ли какво е болно? Всичко, включително аз. Най -новите ми видеоклипове 4 -минутна стояща основна тренировка за бегачи СТАНДАНЕ НА АБС тренировка, която можете да направите у дома. Никакви основни упражнения за оборудване, които можете да...

Throwback четвъртък Коледно издание

Здравейте! Как върви вашата седмица? Отброяване до ваканционно време за ваканция - нали! Вчера си взех половин почивен ден и се отправих към майка ми за малко коледно пазаруване. Кучетата искаха да дойдат и да дойдат, но ние ги накарахме да останат...

Как да направя легендарни начо

здравей! Току -що направих някои наистина легендарни начо. Както и тъй като съм страхотен в яденето, както и аз съм мексикански, както и имам чичо Начо, вярвах, че ще споделя някои предложения за това как да направя легендарни начо. Но първо нека...

Искам за сряда

доволна сряда! Точно как се чувстваш днес? Чувствах се добре, но не се затичах, тъй като коляното ми се почувства малко възпалено след вчерашния 3 мили. Вместо това направих 6 -седмичната шеста на Джилиан, както и аз отивам на йога! Накрая. Избягвам...

Бягайте или танцувайте

тази сутрин бях много развълнуван да опитам нещо ново в дългосрочен план. Накрая избрах да тичам с музика! Знам, разбирам, че това е луд разговор. Бягам от 5 години без музика. Тренирах за 2 маратона без музика. Но днес избрах да осигуря на цялата...

Основната обувка на Brooks

тази сутрин се изплаших, мислейки, че ще се срамува, защото нямахме плодове в къщата. Как оцеля Бен?! След това открих тези чаши от грейпфрут, които купихме от Costco онзи ден и кризата се забави (не се предотвратява, тъй като все още ми трябва...

Помпайте се с тиква

сутрин! Опитах се да направя пробег тази сутрин, но вчерашният двоен бягане остави коляното ми малко уморено. Обичам да бъда невероятно внимателен за това, затова вместо това ходих. Ще направя ABS, както и оръжие след посещението си на зъболекар,...

Здрави закуски за Хелоуин

Здравейте! Точно как си? Какви са вашите цели за седмицата? Големи, малки, между тях - какви са те? Ще разговаряме за тях по -долу. Първо имам изключително забавно, както и вкусна закуска за Хелоуин. Харесвам храната в стил, както и това е младеж...

Връщам се обратно …

онази вечер Бен и аз празнувахме с шампанско, но не обявих за какво е празникът. Е, най -накрая мога да кажа, че се връщам в Кали ... Най -актуалните ми видеоклипове Преди да бяхме непознати преглед Преди да бяхме непознати от ревюто на книгата на...